5 bebidas antes de dormir para eliminar la grasa del vientre y elevar el metabolismo

Lidiar con el kilo que nos sobra alrededor de la cintura no es tarea fácil. Con dieta y ejercicio uno puedo adelgazar, pero reducir la grasa abdominal es otro asunto. Los nutricionistas y preparadores físicos coinciden en que para eliminar la “tripita” la clave está en la alimentación. A continuación, te contamos qué puedes tomar antes de dormir para ayudar al organismo a quemar la grasa del abdomen y conseguir el soñado vientre plano.

Para eliminar las toxinas del cuerpo y acelerar el metabolismo para que queme más grasa resulta útil practicar lo que se conoce como “desintoxicación”. Aunque el cuerpo puede eliminar las toxinas de los alimentos de manera natural, también se le puede echar una mano con la alimentación.

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