Porque si comes ajo todos los días le pasa esto a tu cuerpo

El ajo es un alimento que hemos usados desde hace cientos de años, Hipócrates, destacado médico de la antigua Grecia, que vivió en el año 460 antes de Cristo, lo recomendaba para padecimientos de tipo gastrointestinal, de las vías respiratorias, para aliviar los malestares cardíacos y muchos otros, también lo usaban por sus propiedades medicinales los romanos, los egipcios, los babilonios y los chinos, aquí veremos lo que realmente pasa con tu cuerpo cuando comes ajo todos los días.

El ajo además de tener muy bajo contenido de calorías, es muy rico en vitaminas, tales como vitamina C, vitamina B6 y selenio, manganeso que nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune.

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